Die Städtische Berufsschule für das Metzgerhandwerk, die Städtische Berufsschule für das Bäcker- und Konditorenhandwerk in München sowie die Staatliche Berufsschule Neu-Ulm sind STARK-Modellschulen 2023. Sie stehen damit als schulische Vorbilder für psychische Gesundheitsprävention und die Förderung der Persönlichkeitsentwicklung junger Menschen. Für ihren Einsatz wurden sie von der Initiative STARK und dem Bayerischen Kultusministerium am 06.02.2024 auf Schloss Fürstenried bei München mit dem STARK-Gütesiegel ausgezeichnet.
Stress selbstbestimmt meistern
Die Ausbildungsphase ist für Jugendliche und junge Erwachsene eine anspruchsvolle Zeit, die besonders stressig und belastend sein kann. Schulleiter Theo Albrecht sagt: „Wir sehen unsere Aufgabe nicht nur in der Wissensvermittlung, sondern auch darin, unsere Schülerinnen und Schüler mental zu unterstützen und in ihren sozialen Kompetenzen zu stärken. Deshalb haben wir das STARK-Programm an unsere Schule geholt“.
Schulpsychologin Pia Blank ergänzt: „Viele unserer Schülerinnen und Schüler erleben die Ausbildungszeit als großen Umbruch in ihrem Leben. Sie haben Ängste oder sind verunsichert und sind sehr dankbar, wenn wir das sehen und sie unterstützen. Mithilfe von STARK entwickeln wir gemeinsam Strategien für einen gesunden Umgang mit belastenden Situationen und orientieren uns dabei an den ganz individuellen Stärken und Persönlichkeiten unserer Schülerinnen und Schüler“. Dass sich dadurch etwas in Bewegung setzt, merke die Schule auch an Rückmeldungen von kooperierenden Ausbildungsbetrieben. „Wir sehen, dass sich unsere Arbeit auch auf den betrieblichen Bereich auswirkt und haben schon viel positive Rückmeldung erhalten.“
Stress als wesentlicher Einflussfaktor auf psychische und physische Gesundheit
Die Auszeichnung als STARK-Modellschule bedeutet, dass sich die Schule aktiv und nachhaltig für die psychische Gesundheit ihrer Schülerinnen und Schüler einsetzt. Sie trägt dazu bei, ihren Schülerinnen und Schülern einen "gesunden" Start in das Berufsleben zu ermöglichen, ihnen Orientierung zu geben und Zukunftsängste zu nehmen. Dazu gehört die intensive Auseinandersetzung mit Stress als wesentlichem Einflussfaktor auf die psychische wie physische Gesundheit.
Die Schülerinnen und Schüler lernen und erleben:
- wie individuell unterschiedlich Stress empfunden, eingeordnet und beeinflusst werden kann,
- Stressauslöser zu identifizieren und Stressreaktionen (z.B. gedanklich, emotional, körperlich) wahrzunehmen,
- individuelle Stärken und Kraftquellen zu erkennen und zu nutzen,
- einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen,
- Möglichkeiten und Formen der Unterstützung, die sie in Anspruch nehmen können.
Ziel ist es, dass sich die Schülerinnen und Schüler ihrer Selbstwirksamkeit bewusst werden und mit belastenden Situationen besser umzugehen lernen, um sich geistig und körperlich gesund zu halten.
Mehr zu den Modellschulen:
Städt. Berufsschule für das Metzgerhandwerk
Städt. Berufsschule für das Bäcker- und Konditorenhandwerk
Über Stark
STARK ist die bayerische Präventionsinitiative zur Förderung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Schule und Ausbildung. Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse zu Stresserleben und -folgen bei Schülern und Auszubildenden entwickelt STARK seit 2016 Strategien sowie Maßnahmen zur Stressprävention und Stressbewältigung. Sie schult darin Multiplikatoren, wie Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter*innen, Schulpsycholog*innen an Berufsschulen und Ausbilder/innen in Unternehmen. Ziel ist, dass junge Menschen durch den Aufbau von Stresskompetenz und Resilienz lernen, positiv mit Anforderungen und Belastungssituationen umzugehen, um sich psychisch gesund zu halten.
STARK ist eine Initiative der SCHULEWIRTSCHAFT Akademie im Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft e. V. (bbw e.V.). Förderpartner sind die AOK Bayern, die Interessengemeinschaft Selbständiger, Unternehmer und Freiberuflich Tätiger e.V. sowie die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung.
